Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Bronze

Voraussetzungen

• Mindestalter: 12 Jahre

   

Anforderungen

• 200 Meter Schwimmen in höchstens 10 Minuten (100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit)

• 100 Meter Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden

• Drei verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe (z.B. Abrenner, Kopfsprung, Paketsprung, Startsprung, Fußsprung)

• 15 Meter Streckentauchen

• Zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5 kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3m)

• 50 Meter Transportschwimmen (Schieben)

• Nachweis der Kenntnisse zur Vermeidung von Umklammerungen sowie Fertigkeit zur Befreiung aus Halsumklammerung und Halswürgegriff von hinten

• 50 Meter Schleppen mit Achselgriff und dem Fesselschleppgriff nach Flaig

• Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:

  • 20 m Anschwimmen in Bauchlage, hierbei etwa auf halber Strecke abtauchen auf 2-3 m Wassertiefe und Heraufholen eines 5 kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen
  • 20 m Schleppen eines Partners
  • Demonstration des Anlandbringens
  
  
  

Theoretische Kenntnisse

• Nachweis der Kenntnisse von Atmung und Blutkreislauf sowie Durchführung der Wiederbelebung

• Gefahren an und im Wasser

• Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)

• Aufgaben des Roten Kreuzes / der Wasserwacht